睡前十个习惯当心短命，睡前进食睡前用脑

金山二少

支持下

金山二少

真的是不错

金山二少

了不起啊

紫木芒果

长知识了～～呵呵，不果
还是安以前做，哈

金山二少 发表于 2014-12-25 11:51
支持下

谢谢！

金山二少 发表于 2014-12-25 11:51
真的是不错

注意了

金山二少 发表于 2014-12-25 11:51
了不起啊

圣诞快乐

紫木芒果 发表于 2014-12-25 15:06
长知识了～～呵呵，不果
还是安以前做，哈

真有效

阿伍摄影 发表于 2014-12-24 18:53
增长知识了，不错的帖子

如果你由于精神紧张或情绪兴奋难以入睡，请取仰卧姿势，双手放在脐下，舌舔下腭，全身放松，口中生津时，不断将津液咽下，几分钟后你便进入梦乡。.......................这真的很有效果。

傻妹 发表于 2014-12-24 20:51
不错的贴

如果你由于精神紧张或情绪兴奋难以入睡，请取仰卧姿势，双手放在脐下，舌舔下腭，全身放松，口中生津时，不断将津液咽下，几分钟后你便进入梦乡。.......................这真的很有效果。