【吃货】煮饭加茶叶竟有四大功效

【吃货】煮饭加茶叶竟有四大功效
2015年03月10日 09:53 大众养生网

　　生活中的一些不经意的饮食细节会有防病治病的效果，茶和大米自古以来就是人们生活中必不可少的“食品”，二者混在一起煮有防治心血管病、消化道肿瘤疾病等食疗功效。茶


　　和稻米都是中国传统的作物，将这两样东西放到一起，竟然是天然的防病上品。用茶水煮饭可以预防以下四类疾病：



　　【防治心血管病】


　　茶水烧饭具有祛腻、洁口、化食和防治疾病的好处。中老年人常吃茶水米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。



　　【防治消化道肿瘤】


　　胺和亚硝酸盐是食物中广泛存在的物质，它们在37℃和适当酸度下，极易生成能致癌的亚硝胺。茶多酚能阻断亚硝胺在人体内的合成，茶水煮饭可以有效地防止亚硝胺的形成，从


　　而达到防治消化道肿瘤的目的。



　　【预防中风】


　　茶水中的单宁酸能有效地预防中风。



　　【护牙防龋齿】


　　茶叶所含氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。

紫色的风铃

原来好处这么多呀

紫色的风铃

要试下先得。

百合花

我经常喝花茶、绿茶等，知道茶叶有很多好处，但这种吃法还是第一次知道。

活人活心态

茶叶有这些功效不失为过，蛋就无吧？

老王隔壁的老朱

确实是那么一回事

超拼搏

茶和大米自古以来就是人们生活中必不可少的“食品”，二者混在一起煮有防治心血管病、消化道肿瘤疾病等食疗功效。茶

超拼搏

有机会试试，但味道会是怎样？

超拼搏

有说米和茶叶的比例怎样吗

命运.宠儿

是真的？要试试才行