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[美食介绍] 山药益处

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楼主

发表于 2014-1-17 16:38 | 只看该作者 |只看大图回帖奖励

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山药+鸭肉一起炖来吃，可以缓解咳嗽，尤其对于有些寒凉的或者是白色的又或者是白色有一点粘的这种痰起到非常好的补益作用。（一星期左右）

最好选择铁棍山药。

山药和莲子一起吃会增强健脾胃的功效。

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沙发

发表于 2014-1-17 19:41 | 只看该作者

不错！

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板凳

发表于 2014-1-17 19:43 来自手机 | 只看该作者

我身体好着。

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渔民 该用户已被删除

地板

发表于 2014-1-17 19:50 | 只看该作者

是真的吗.要试下

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5^#

发表于 2014-1-17 21:04 | 只看该作者

这个适合我

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6^#

发表于 2014-1-17 21:52 | 只看该作者

不错

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易先生 该用户已被删除

7^#

发表于 2014-1-17 22:10 | 只看该作者

哪种山药？？？

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易先生 该用户已被删除

8^#

发表于 2014-1-17 22:10 | 只看该作者

哪种山药？？？

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9^#

楼主| 发表于 2014-1-18 09:27 | 只看该作者

易先生发表于 2014-1-17 22:10
哪种山药？？？

铁棍山药。也就是细长那种，一般在市场的药材铺可以买到。如果碰到货车拉来的便宜点。如今价格在10元左右一斤。

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易先生 该用户已被删除

10^#

发表于 2014-1-19 22:49 | 只看该作者

好的，小小那种?

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