营养丰富的早餐，金枪鱼海苔蛋卷

男儿当自强 · 发表于 2015-6-26 09:09

胡萝卜，黄瓜切丝待用；

面粉加入适量的水，搅拌成面糊，打入鸡蛋，加入油和盐，搅拌均匀；

平底锅或电饼铛加热，盛适量的面糊，均匀摊在锅底，待一面成型后，翻面，烙熟后，盛出；

烙好的蛋饼，平铺的干净的板子上，将边缘切齐整，上面铺一张海苔，放上黄瓜丝，胡萝卜丝，鱼肉，沙拉酱，裹紧，切成均匀等份儿即可。

爱米 · 发表于 2015-6-26 09:14

哇哇，求打包哇

幸运有你 · 发表于 2015-6-26 12:14

我冇钱点吃？

空白式丶 · 发表于 2015-6-26 20:26

哇哇，诱惑我

空白式丶 · 发表于 2015-6-26 20:26

哇哇，诱惑我

金山二少 · 发表于 2015-6-27 23:23

多谢了

我行我素 · 发表于 2015-6-28 22:14

美食是不分贵贱的，只要是自己喜欢的，就可以称之为美食。

程公顺 · 发表于 2015-7-10 05:02

好，谢谢你，大家都需要的好帖

YY频道7450招募视频主播收入过万不是梦.

紫色的风铃 · 发表于 2015-7-13 14:39

干海苔我挺喜欢的。

紫色的风铃 · 发表于 2015-7-13 14:39

不知道这个做得怎么样。腥味太重的话我就不喜欢。

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[美食介绍] 营养丰富的早餐，金枪鱼海苔蛋卷