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标题: 为何多数人有口臭 9个妙招彻底除口臭 [打印本页]

作者: 好123 时间: 2015-12-16 22:10
标题: 为何多数人有口臭 9个妙招彻底除口臭
为什么这么多人都有口腔问题呢？口臭患者对于该疾病，应该有自己一定的保健知识，这对于健康来说是很重要的。口臭问题的存在往往给患者带来了较严重的影响，尤其是口臭虽不是什么大病，但可使人在社交中处于尴尬、难堪的境地。

为何多数人有口臭9个妙招彻底除口臭（东方IC供图）
哪些因素可引起口臭？
1、睡眠时是否经常张口呼吸，导致口干性口臭；
2、急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻窦炎，尤其是萎缩性鼻炎臭味比较明显；
3、过量吸烟者，或经常喜欢生食大蒜等食物的，或经常暴饮暴食者；
4、口腔卫生差，有大量食物残渣长时间嵌塞于牙缝中，或有较重的牙龈炎、牙周炎；
5、有全身性疾患的，比如有糖尿病，尿毒症，有严重肝功能障碍，有胃肠道疾患消化不良。
9个妙招彻底除口臭
1.生吃食物，喝点果汁。生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统毒素，进而有助于缓解口臭。
2.小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。
3.豆瓣菜。豆瓣菜含有丰富的叶绿素，具有清洁口腔及肠胃，促进消化的功效。
4.苜蓿芽菜。苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分，有助于清洁牙齿，清新口气。
5.避免吃糖和精制碳水化合物。此类食物不仅会导致龋齿，而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。
6.药物与补剂。液体叶绿素、消化酶及抑酶胶囊等都有益清新口气。专家建议，进餐时服用消化酶，可促进食物消化分解，防止产生难闻气体。
7.嚼西芹。如果药物不宜，则不妨饭后嚼一嚼西芹，可有效去除口腔异味。
8.单吃水果。水果最好单独吃，不要与其他食物一道吃。
9.勤刷牙。每天刷牙2—3次，早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要。另外，应该定期看牙医。发现牙病，应及早治疗。

作者: 好123 时间: 2015-12-16 22:11
了解口腔问题

作者: 紫色的风铃 时间: 2015-12-17 00:05
总结的很详细呀．

作者: 珍惜这段友谊 时间: 2015-12-17 00:06
知道了

作者: 珍惜这段友谊 时间: 2015-12-17 00:07
顶一顶

作者: 奋妞 时间: 2015-12-18 13:32
帮顶。

作者: 车耀锋 时间: 2015-12-18 14:46
路过

作者: 紫色的风铃 时间: 2015-12-18 15:00
路过。了解一下。

作者: 火凤凰 时间: 2015-12-18 18:01
是很多人有口嗅

作者: 火凤凰 时间: 2015-12-18 18:02
有的嗅到可怕，闻到想吐了

作者: 火凤凰 时间: 2015-12-18 18:05
经常刷牙就没口味了隔离人都舒服的

作者: 漫步人生路 时间: 2016-6-6 01:12
进论坛看看，顶贴已经成为一种习惯了

作者: 漫步人生路 时间: 2016-6-6 01:15

多来学习知识

作者: 辉煌人生 时间: 2016-6-14 00:19
关注民生,了解民情

作者: 辉煌人生 时间: 2016-6-14 00:19
支持媒体网,支持公益

作者: 辉煌人生 时间: 2016-6-14 00:19
多关注茂名媒体网,让人受益匪浅

作者: 雨淇 时间: 2016-6-14 06:06
来了解下

作者: 雨淇 时间: 2016-6-14 06:11
是有些人口臭得很的

作者: 水陆草木 时间: 2016-6-14 06:33
继续关注

作者: 雨淇 时间: 2016-6-14 17:56
口臭的人快关注下

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