简单一颗山楂泡水，排净全身毒素，减肥消水肿，8斤赘肉轻松甩开

小乐淘淘 · 发表于 2016-9-3 20:45

山楂的用处我一直都以为是开胃的，因为总是越吃越想吃，后来有一次医生告诉我，减肥吃山楂就行，当时的我简直就是一脸的懵逼，后来结果真是医生说的是对的，我真的是瘦了！

山楂可以防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。洛神花的好处有丰富的蛋白质、有机酸、维生素C、多种氨基酸、大量的天然色素及多种对人体有益的矿物质洛神花具有保护肝功能的作用;还可以抑制药物致肝氧化伤害。洛神花提取物还能调节血压、改善睡眠。普洱它能提精神、去疲劳、助消化、能消炎杀菌、防治肠道传染病，能防暑降温，解渴生津。

做法：

先将原材料准备好，在药店基本都可以买到。

将洛神花，荷叶，干山楂洗去浮尘。

将砂锅里倒入水，煮开后，放入干山楂。

煮五分钟后放入普洱茶。

在放入荷叶。

最后放入洛神花。

中火煮五分钟后关火。

喝的时候可以在里面加入一片柠檬片，鲜的或干的都可以。

涉水很深 · 发表于 2016-9-4 00:06

知道了

小乐淘淘 · 发表于 2016-9-4 00:06

好处多多

只看该作者 · 发表于 2016-9-4 00:06

对高压者很好

小乐淘淘 · 发表于 2016-9-4 00:06

值得分享

打工仔 · 发表于 2016-9-4 00:08

对肥胖者适合

打工仔 · 发表于 2016-9-4 00:09

高三脂者常饮好

漫步人生路 · 发表于 2016-9-4 00:12

对高压者很好

漫步人生路 · 发表于 2016-9-4 00:12

值得分享

斌少 · 发表于 2016-9-4 00:14

山楂用处真是多

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