养生小常识

妆点一生

    　1、常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。
　　2、减少食用盐醃、烟熏、烤类的食物。
　　3、鸡屁股含有致癌物，最好不要吃。
　　4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
　　5、女性来月经时，不要喝绿茶，反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。
　　6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。
　　7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
　　8、早上醒来，先喝一杯水，预防结石。
　　9、睡前三小时不要吃东西，会胖。
　　10、少喝奶茶。高热量、高油、长期饮用，易罹患高血压、糖尿病等疾病。

燕子

很重要的养生知识

小小月光

妆点一生 发表于 2013-10-10 09:53
就是别吃鸡屁股

不是哦，我见过很多人吃，一吃就上瘾。

感恩

重在平衡，不要刻意偏吃，人的机体自然会调理一切

妆点一生

小小月光 发表于 2013-10-9 23:39
第三点有疑问。

就是别吃鸡屁股

小小月光

第三点有疑问。

桃桃姐

过来看看

微微忘了笑

知道，但做不到

微微忘了笑

知道，但做不到

珍惜

妆点一生 发表于 2013-10-9 19:18
对啊， 像好多事都明明知道  但又有多少做得到呢？

是啊。

妆点一生

珍惜 发表于 2013-10-9 18:39
呵呵 ，说和是谁都知道。可是做得到吗？？？

对啊， 像好多事都明明知道  但又有多少做得到呢？