圣严法师《生活就是修行》

美好日子 · 发表于 2014-12-4 18:53

禅的修行，目的是要让我们在生活中能够身心平安、少烦少恼，所以学到观念、方法后，一定要经常练习，才能达此目的。在中国禅宗的传承上，至今尚有临济和曹洞两个宗派，教人修行的方法各有不同。临济宗的方法是参话头，曹洞宗则为修默照。
参话头，即心里平静时自问：「未出娘胎前，我的本来面目是谁？」这一话头不是用头脑去思考，或者由「我」来回答，而是由话头自己给答案。用头脑思考，想出来的是烦恼、是分别心，而不是智能。
但在心情混乱时，则先问：「是谁的心情在混乱？」心情混乱，内心一定不快乐，既然不快乐，为何这个「我」还要自愿不快乐呢？这一问，混乱的心自然会平静下来。当心平静后再问：「我的本来面目是谁？」
话头的目的，主要是将自我中心的执著，逼到死角去。唯有自我中心粉碎时，与解脱相应的无漏智能才会现前。大乘佛法主张众生平等，不仅众生和众生是平等的，众生跟诸佛也是平等的。一切众生皆有佛性，而佛性就是我们未出娘胎前的本来面目。

影迷摄影工作室 · 发表于 2014-12-4 18:58

很随便的帖子

金山二少 · 发表于 2014-12-7 07:00

楼主美好日子收藏 2014-12-4 18:53 禅的修行，目的是要让我们在生活中能够身心平安、少烦少恼，所以学到观念、方法后，一定要经常练习，才能达此目的。

金山二少 · 发表于 2014-12-7 07:00

真不错

金山二少 · 发表于 2014-12-7 07:00

哈哈哈哈

我行我素 · 发表于 2015-7-25 20:30

大悲无泪，大悟无言，大笑无声。

易高冷 · 发表于 2015-9-2 13:03

顶起

我行我素 · 发表于 2015-9-4 23:14

生活就是等待死亡的过程！无论富贵与贫困

雨昕 · 发表于 2015-9-4 23:36

真心觉得不错

雨昕 · 发表于 2015-9-4 23:36

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