男人养生喝什么茶好

金山二少 · 发表于 2015-10-11 12:37

男人养生喝什么茶好？如今人们对自己的身体要求是越来越高了，也有越来越多的男性开始关注养生保健。男人常常因为生活工作比较忙，没有什么时间来保健。喝茶其实也是一种很好的保健方式，并且操作简单。下面就给大家介绍一下男人养生喝什么茶好。

男人养生喝什么茶好——首选红茶

红茶甘温，可以帮助人体养阳气。红茶富含蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力。此外，红茶还可助消化、去油腻。有研究发现，常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用。因为红茶是一种发酵茶，刺激性弱，所以特别适合肠胃和身体比较虚弱的人。

男人养生喝什么茶好——上火喝绿茶

绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用，并且能降血脂、预防血管硬化。春夏干燥，加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物，上火就成了困扰许多人的健康问题，并带来便秘、口干舌燥甚至口舌生疮等后果，这个时候来一杯绿茶对于降火是非常不错的。对于爱抽烟并且体型较胖的男人来说，也应该多喝一些绿茶。

男人养生喝什么茶好——口干舌燥喝乌龙茶

乌龙茶属半发酵茶，介于绿、红茶之间，色泽青褐。这就让乌龙茶在味道上，既有绿茶的清香，又有红茶的醇厚滋味，因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用，可以帮助机体适应自然环境的变化。

只看该作者 · 发表于 2015-10-11 16:13

好文章

只看该作者 · 发表于 2015-10-11 16:13

养生确实是我们需要重视的

只看该作者 · 发表于 2015-10-11 16:49

男人的福音，赞一个

我是百耶公 · 发表于 2015-10-11 16:55

这就是说什么茶都要喝些

我是百耶公 · 发表于 2015-10-11 16:56

多来媒体网了解下

只看该作者 · 发表于 2015-10-14 05:20

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外地人 · 发表于 2016-9-6 08:44

了解一下。

外地人 · 发表于 2016-9-6 08:45

学到知识了

外地人 · 发表于 2016-9-6 08:45

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